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分类：综艺片 地区：大陆 年份：2012
主演：未知
导演：未知
更新：2026-07-28
简介：中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。详情
更新：已完结/2026-07-28
中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
反转设计得恰到好处，结局完全出乎我的意料。
完美释放2012画面质感绝了，每一帧都能截下来当壁纸用。
既有娱乐性又有深度，平衡得刚刚好。
结局开放式处理，留给观众无限遐想空间。
三观很正，传递的能量积极向上。
主演：邓超,王祖蓝,王宝强,陈赫,郑恺,杨颖,李晨,马苏,窦骁,金钟国
主演：王祖蓝,李嘉琦,马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文,张真源,严浩翔,贺峻霖
主演：邓超,李晨,陈赫,郑恺,王祖蓝,鹿晗,迪丽热巴,杨颖
主演：杨颖,李晨,郑恺,蔡徐坤,沙溢,郭麒麟
主演：邓超,鹿晗,杨颖,郑恺,王祖蓝,李晨,陈赫
主演：李一桐,秦岚,杨超越,侯明昊,刘以豪,王彦霖
主演：朱亚文,杨颖,李晨,郑恺,王彦霖,黄旭熙,宋雨琦
主演：李晨,沙溢,郑恺,杨颖,于洋,白鹿,林一,宋雨琦
主演：李晨,杨颖,郑恺,沙溢,蔡徐坤,黄旭熙,张彬彬,张韶涵,周也,孟佳,李纯,何泓姗,宋雨琦,秦昊,吉克隽逸,邓紫棋,白鹿,张含韵,郭麒麟,陈飞宇,毕雯珺,王嘉尔,许凯,董思成,吴宣仪,萧敬腾,于洋,苗苗,金靖,谭松韵,周笔畅
主演：陈佩斯
主演：安东尼奥·德·拉·托雷 , 亚历山德拉·希门内斯 , Fernando Andina , 梅塞德斯·桑比特罗
主演：瓦拉甘·萨瓦功,澈丁娜拉·朋琵拉德,帕拉蒂·永帕素
主演：陈名豪,陈梁
主演：车婉婉,吴若希,李茵彤,李伟健,赵俊承,侯隽熙,何依婷,容天佑,周志康
主演：内详
主演：于和伟,曹磊,张桐,王劲松,李乃文,郭广平,成泰燊,何政军,万茜,张晚意,黄晓明,陈永胜,刘奕铁,史彭元
主演：张智霖,吴卓羲,高海宁,张曦雯,姜大卫,陈滢,陈晓华,陈炜,蒋祖曼,孔德贤,郑子诚,黄子恒,蒋家旻,周志康,倪嘉雯,蔡一智
主演：斯琴高娃,傅程鹏,程愫,刘金山
主演：金智媛,李姃垠,孙贤周,金宇锡
主演：李靓雨&牛博宇
主演：吴镇宇,乔任梁,林雪,关颖,钟丽缇,郑则仕,高捷,施予斐,蓝心妍,张子栋
主演：王宝强,曾志伟,曹议文,葛蕾
主演：佟大为,甘薇,秦昊,乔任梁,柳岩,杜海涛,宋宁峰,王景春,张钧涵
主演：郭京飞,齐溪,孔维,宋宁峰,王一,白凯南
主演：沈子豪,丁宇辰,赵琳琳,平安,高美美,李懿林
主演：陆毅,夏雨,杨立新,龚洁,郭家铭
主演：林志颖,张娜拉,那威,万思维,王子子,肖剑,陈佳佳,肥龙,朱虎声
主演：冯雷,刘桦,江易珈,董立范,边原,蒋可,王萌悦,王水林,王冕
主演：余文乐,张静初,周俊伟,林宥嘉,朱雨辰
主演：李奎翰,李素妍,李彩英,金镇宇
类型：脱口秀，地区：大陆
主演：蔡康永,徐熙娣,陈汉
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